A kannabidiol növekvő népszerűsége növelte az érdeklődést a CBD for Sleep iránt is. A lelkesedés mellett azonban több mítosz és aggály is felmerült a CBD alvásra való használatával kapcsolatban. Ez a cikk megcáfolja a gyakori tévhiteket, és foglalkozik a CBD hatékonyságával és biztonságával kapcsolatos aggályokra, mint a alvást segítő.
Mítoszok és aggodalmak az alváshoz használt CBD-vel kapcsolatban
Az alábbiakban néhány gyakori mítosz és aggály található a CBD-vel kapcsolatban:
Tévhit: A CBD nyugtató
A CBD-t gyakran félreértelmezik nyugtatóként, amely közvetlenül elalvást idéz elő. A valóságban, kisebb adagokban, a CBD önmagában nem okoz álmosságot vagy álmosságot.
Tévhit: A CBD helyettesítheti a hagyományos altató gyógyszereket
Míg a CBD az alvás javulásának jeleit mutatja, fontos megjegyezni, hogy nem helyettesítheti a súlyos alvászavarban szenvedők számára felírt altató gyógyszereket.
Tévhit: A CBD az alváshoz azonnal működik
A CBD különbözőképpen hat az egyénre, és nem biztos, hogy mindenkinél azonnaliak a hatásai. Egyes egyének azonnali megkönnyebbülést tapasztalhatnak, míg másoknak hosszú ideig CBD-re lehet szükségük ahhoz, hogy jelentős javulást észleljenek. A türelem és a következetesség kulcsfontosságú a használat során CBD alváshoz.
Aggodalomra ad okot: A CBD függőséget vagy függőséget okozhat
Egy másik probléma a CBD használatával kapcsolatban az, hogy a kannabidiol védelmet nyújt-e ellene A THC káros pszichológiai hatásai. A válasz az, hogy a CBD nem vezet fizikai vagy pszichológiai függőséghez, így kevésbé vitatott hosszú távú megoldás, mint bizonyos altatók.
Aggodalomra ad okot: A CBD káros hatásokat okozhat
Általában a CBD biztonságosnak és jól tolerálhatónak tekinthető. Néhány ember azonban olyan negatív mellékhatásokat tapasztalhat, mint a fáradtság, hasmenés vagy az étvágy megváltozása.
Következtetés
A mítoszok lerombolása és a környező aggodalmak kezelése CBD alváshoz lehetővé teszi az egyének számára, hogy megalapozott döntéseket hozzanak a használatával kapcsolatban. Mint minden kiegészítő vagy kezelés esetében, tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt beépítené a CBD-t az alvási rutinjába. Ha többet szeretne megtudni a CBD termékekről, látogasson el a pharmabinoid.eu oldalra, és induljon el a jobb alvás felé még ma!