Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem, trauksme ir viens no visizplatītākajiem garīgajiem traucējumiem visā pasaulē. Lai gan tradicionālās ārstēšanas metodes, piemēram, terapija un medikamenti, ir efektīvas, daudzi cilvēki izmanto CBD maģiskās īpašības kā alternatīvu.
Kā CBD eļļa darbojas pret trauksmi
Cilvēka ķermenī ir endokanabinoīdu sistēma (ECS), kas regulē dažādas funkcijas, piemēram, garastāvokli, sāpju sajūtu, apetīti un miegu. ECS sastāv no receptoriem, fermentiem un endokanabinoīdiem (organisma ražotiem kanabinoīdiem). CBD mijiedarbojas ar ECS, saistoties ar receptoriem un palielinot endokanabinoīdu veidošanos.
Pētījumi liecina, ka CBD var būt ietekme uz trauksmi ietekmējot neirotransmiteru līmeni cilvēka smadzenēs. Šiem neirotransmiteriem ir nozīmīga loma garastāvokļa un trauksmes regulēšanā. CBD var arī samazināt iekaisumu un oksidatīvo stresu, kas ir saistīti ar trauksmes traucējumiem.
Pierādījumi par eļļu un trauksmi
2019. gada pētījums atklāja, ka, izmantojot CBD eļļa trauksmei samazina un uzlabo miegu personām ar trauksmi un miega traucējumiem. Cits pētījums parādīja, ka CBD publiskās runas testa laikā samazināja trauksmi cilvēkiem ar sociālās trauksmes traucējumiem (SAD). Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šie pētījumi bija salīdzinoši nelieli un ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai apstiprinātu konstatējumus.
Kā un kad lietot eļļu?
Ja citas zāles nedarbojas, CBD eļļu var izmantot kā alternatīvu risinājumu. Tas ir labi panesams, tam ir maz blakusparādību, un ievērojams pierādījumu kopums skaidri apstiprina tā spēju mazināt trauksmi.
Eļļu var lietot kopā ar ēdienu vai bez tā. Tomēr tā lietošana kopā ar pārtiku var uzlabot tā biopieejamību un palielināt tā potenciālu.
Ja jūs interesē CBD produktu lietošana trauksmei, iegādājieties tos no cienījama avota un sāciet ar mazu devu. Lai iegūtu kvalitatīvu CBD eļļu vai saistītos produktus, varat apmeklēt produkta lapu pharmabinoid.eu.