Hemp Oil as a Nutritional Supplement

Kanapių aliejus kaip maisto papildas

Kanapių aliejus šimtmečius buvo naudojamas kaip natūralus vaistas nuo įvairių sveikatos sutrikimų. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad jis taip pat gali būti naudojamas kaip maisto papildas ir pagerinti bendrą sveikatą.

Kanapių aliejus ir jo privalumai

Kanapių aliejus išgaunamas iš kanapių sėklų ir turi daug maistinių medžiagų, tokių kaip nepakeičiamos riebalų rūgštys (EFA), vitaminai, mineralai ir baltymai. Šios maistinės medžiagos yra būtinos optimaliai sveikatai ir gali padėti pagerinti įvairias kūno funkcijas.


Svarbiausias šio aliejaus, kaip maisto papildo, pranašumas yra didelė EFA koncentracija. Natūralu, kad mūsų organizmas pats negali pasigaminti EFA, todėl būtina jų gauti su maistu ar papildais. Aliejuje yra puikus balansas omega-3 ir omega-6 EFA.


Aliejuje taip pat gausu baltymų, jame yra visos devynios nepakeičiamos aminorūgštys, kurių organizmui reikia audiniams kurti ir taisyti. Tai puikus priedas sportininkams ar visiems, norintiems sukurti ir išlaikyti raumenų masę. Be to, kanapių baltymų kanapių aliejuje yra lengvai virškinamas, todėl jis tinkamas tiems, kurie turi virškinimo problemų.


Kalbant apie vitaminus ir mineralus, kanapių aliejus yra turtingas vitaminų A, C ir E šaltinis, kurie visi yra galingi antioksidantai, apsaugantys organizmą nuo oksidacinio streso.


Lėtinis uždegimas buvo susijęs su keliomis sveikatos būklėmis, įskaitant širdies ligas, diabetą ir vėžį. Aliejuje yra junginių, kurie gali padėti sumažinti uždegimą organizme ir taip sumažinti šių ligų riziką.


Kaip ir vartojant bet kurį priedą, prieš įtraukiant aliejų į dietą būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kad įsitikintumėte, jog jis yra saugus ir tinka jūsų poreikiams. Nors šio aliejaus naudojimas kaip maisto papildas yra būtinas, ekologiškas kanapių aliejus užtikrina, kad jame nėra teršalų ir priedų. Kokybiško kanapių aliejaus galite įsigyti iš pharmabinoid.eu.

Back to blog